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蘋果型身材怎麼減肥蘋果型身材如何減肥- 經驗知識 - 秀美範

2、注意飲食。胃腸道消化功能低下、便祕是導致蘋果型肥胖的主要原因，因此減肥應注意改善消化功能。食用新鮮水果蔬菜可以促進消化，新鮮蔬果中富含膳食 ...

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