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煮雞蛋,烤麵包- 青菜沙拉,西紅柿,蘋果,咖啡晚餐 - Facebook
蘋果 雞蛋減肥法早餐:煮雞蛋(不限),烤麵包(不限),蘋果,咖啡(不加糖奶) 午餐:煮雞蛋,烤麵包,咖啡晚餐:蘋果,青菜沙拉,泡菜(不要放太多鹽——韓式泡菜減肥新發現) ...
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