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蘋果咖啡減肥
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幫助清宿便、瘦小腹不需挨餓的「7日蘋果減肥食譜」速減5kg
早餐:一片雜糧麵包、兩片葡萄柚、一杯黑咖啡。 午餐:一個水煮蛋、一顆蘋果、一匙水煮鮪魚、一杯無糖清茶類。 晚餐:一碗 ...
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