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蘋果升糖指數
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糖友能吃蘋果,那蘋果榨汁,不加糖,糖友可以喝嗎?
它方便儲存,價格也便宜,幾乎適合所有人群食用,包括一些需要忌口的患者,如糖尿病人。 糖尿病患者適量吃蘋果,這是沒有有問題,因為其升糖指數為36, ...
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