1.馬鈴薯:兩顆。 2.水煮蛋:三顆。 3.火腿:半條。 4.小黃瓜:兩條。 5.紅蘿蔔:適量。 6.蘋果:一顆。 7.糯米玉米:一條。 8.優格沙拉醬:一條。 9.鹽、糖適量。 10.糯米 ...
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