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你還在吞維生素C片？1顆蘋果的抗氧力更高 - 健康2.0

而他們分析100公克完整蘋果的化學成分時，卻只找到5.7毫克的維生素C，遠低於相同重量的蘋果裡相當於1500毫克類維生素C的抗氧化性。 所以100公克的完整蘋果 ...

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