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自我肯定的情緒清理練習: 68個強化心理、轉念思考的練習,結合腦科學原理,學會設下界限、保持身心安定的自我照護提案
68個強化心理、轉念思考的練習,結合腦科學原理,學會設下界限、保持身心安定的自我 ... 盧美奴人生設計心理諮商所共同創辦人/諮商心理師蘇予昕蘇予昕心理諮商所所長、 ...
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