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素食者必讀：如何從植物性飲食中攝取Omega-3？ - 蔬特羅

現在市面上有一些藻油產品，就是從海藻中提煉出的EPA 和DHA。 ... 由於Omega-3 有抗凝血的功能，因此如果攝取過量的Omega-3，有可能會增加出血的風險 ...

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