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素食者必補充DHA！解析藻油與魚油差別、功效與迷思

由於DHA屬於Omega-3脂肪酸，在學理上會具有抗發炎與抗凝血的作用，這也衍生出媽媽間流傳的迷思：生產前一個月就不能吃太多DHA，避免生產血崩的風險。 除 ...

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