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非药胜药，一文带你读懂什么是“药食同源” - 食单达

“药食同源”是指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，有些药物仅是能够用来治病，所以称为药物，有些食物仅仅能够作为饮食进行食用，所以被称为食物，但有一些食物既 ...

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