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藥膳補身有用嗎？專家：效果明顯！但補錯更容易傷身

什麼是「藥食同源」呢？ ... 能是藥物，如歐洲的香草、南洋的辛香料等，而擁有千年傳承中醫 文化的東亞則是將「藥食同源」發展的最豐富、多元的地區。

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