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中華民國保健推廣協會中藥藥膳講座(一) <長青藥膳>

<養生藥膳DIY> ... 補法：補腎，健脾，舒肝等抗衰老之藥膳。 ... 功效：養心潤肺，安神抗衰，適用於腦神經衰弱之失眠，記憶力之減退，用腦者常食，可防腦衰。

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