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藥物戒斷症狀怎麼辦
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減藥不一定是「滅藥」 6步驟讓妳找回睡眠力 - 今周刊
新一代的非苯二氮平類藥物的「戒斷症狀」或是「反彈性失眠」已經少很多,因此更容易減量。即便出現減藥的不適,大約兩週後身體就會適應,睡眠又會穩定 ...
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