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[問題] 藥洗- 看板MartialArts - 批踢踢實業坊

... 到版友提到"藥洗" 本身我是練習內家拳，而我師父沒有傳授練外功的藥洗 ... 不過我不知道應該用怎樣的用量&用法可以請大家分享一下你們要洗的藥方 ...

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