為什麼這篇藥洗哪裡買鄉民發文收入到精華區：因為在藥洗哪裡買這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者destkyo (萊茵哈特)看板MartialArts標題[問題] 徵藥洗-針對膝蓋時間Thu ...
藥洗哪裡買 在 Jance 嘉綠 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 01:58:58
- 每當提起在倫敦皇家植物園裡實習的日子，就像男生聊起當兵時，那種記憶深刻猶新，滔滔不絕 我在 Kew 好的回憶太多了，都隱隱驅使我未來生活之中很多細節的選擇與安排 那時每當實驗樣品準備完手邊沒事的時候，我喜歡去逛園區，特別是粉的嫩的花園，有幾區花 圃映襯著維多利亞式建築的背景，如果剛好那區都是薔...
各位版友好
小弟之前膝蓋打球有舊傷，平常偶爾有大動作關節會有聲響
下雨天時膝蓋會不明顯有酸痛感..-而且全身肌肉也非常僵硬
我是練大成拳的混元樁..按照書上所說循序漸進
但是難免膝蓋會有點痛..我平常擦的是黃道益活絡油..
結果一點效也沒有..
想請各位版友推薦藥洗，是成品或藥方皆可..比較希望是成品
因為無緣得遇名師（我沒有拜師，完全是照著買的一堆書練的野路子）
所以也不知道哪裡能拿到門派秘驗效力好的藥洗...
ps.有版友能順帶推薦高雄屏東一帶有真功夫的老師嗎？
我比較喜歡的是內家拳方面..
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.142.161.138
推 mike7689 :蜈蚣牌，一擦寧噴劑... 59.121.1.115 07/01 12:25
→ mike7689 :裡面有一些漢方藥材,像是番木鼈、骨 59.121.1.115 07/01 12:26
→ mike7689 :碎補...之類,有一定的毒性,要小心別 59.121.1.115 07/01 12:26
→ mike7689 :噴到眼睛...瘀青部位有外傷也先別用. 59.121.1.115 07/01 12:26
→ mike7689 :這是以前國術社常用的藥洗... 59.121.1.115 07/01 12:27
推 ellisnieh :血海、陽陵泉、陰陵泉、足三里、委中 119.15.242.109 07/01 14:26
→ ellisnieh :這幾個穴道按下去會想哀哀叫就是叫你 119.15.242.109 07/01 14:27
→ ellisnieh :該休養了，不要太操膝蓋。至於上述穴 119.15.242.109 07/01 14:27
→ ellisnieh :道的位置跟按摩方法，上網路找圖都會 119.15.242.109 07/01 14:27
→ ellisnieh :有，應該可以查到頗詳細的圖解。 119.15.242.109 07/01 14:28
→ NOBUNAGA01 :你混元樁是蹲多低啊?O_o 60.251.202.88 07/01 14:29
→ ellisnieh :PS.直接去找中醫骨傷科比較實際 = =" 119.15.242.109 07/01 14:29
→ bandoll :看書練...可能就得多拜拜， 210.69.124.41 07/01 16:20
推 dabaca :別看書 看錄影帶才正確 71.21.97.255 07/01 16:46
推 Dorayaky :你比較須要的是接受治療而不是藥洗 114.136.44.56 07/01 16:47
→ Dorayaky :高雄的話可以去我師傅的診所看看 114.136.44.56 07/01 16:47
→ Dorayaky :他看診之餘還傳授大雁氣功 114.136.44.56 07/01 16:47
→ Dorayaky :(這算內家拳吧?) 114.136.44.56 07/01 16:47
→ Dorayaky :他也有調製藥洗, 114.136.44.56 07/01 16:48
→ Dorayaky :不過那是用來抗打訓練後保養用的, 114.136.44.56 07/01 16:48
→ Dorayaky :有興趣的話再來信吧~ 114.136.44.56 07/01 16:49
→ NSACSS :看書練功+上網治療...果然很天真Orz 114.36.6.141 07/01 17:11
→ NSACSS :真要繼續用試誤學習的方式實驗自己嘛 114.36.6.141 07/01 17:12
推 kmunatural :去看醫師吧 不要自己亂搞 220.129.2.179 07/01 17:27
推 masktrue :網上一堆叫人看書看片自練誤人子弟的 114.47.118.160 07/01 18:05
→ masktrue :你練傷了練錯了 這些人都不會幫你 114.47.118.160 07/01 18:05
→ destkyo :我也想有緣的話能求教名師指導阿220.142.161.138 07/01 18:09
→ destkyo :但一方面準備國考經濟不寬裕220.142.161.138 07/01 18:10
→ destkyo :一方面時間上比較少220.142.161.138 07/01 18:11
→ destkyo :一方面父母又有問題220.142.161.138 07/01 18:11
→ destkyo :就拖到現在了220.142.161.138 07/01 18:12
推 masktrue :要準備國考的話就專心國考 114.47.118.160 07/01 18:12
→ destkyo :我按壓了幾個穴道 足三里最痛220.142.161.138 07/01 18:12
→ masktrue :想運動 仰臥起坐伏地挺身 騎腳踏車 114.47.118.160 07/01 18:13
→ destkyo :血海微酸 其他穴道是還好220.142.161.138 07/01 18:13
→ masktrue :這些也夠了 要練功可以考上再說 114.47.118.160 07/01 18:13
→ destkyo :謝謝指點220.142.161.138 07/01 18:31
推 iamice :站混元椿會痛？姿勢不正確。218.160.182.231 07/01 19:24
→ iamice :看書自修應該是有一定程度後才行~218.160.182.231 07/01 19:25
→ destkyo :我是站樁時不痛 過後才會220.142.161.138 07/01 20:43
→ destkyo :不知道是不是引動舊傷220.142.161.138 07/01 20:43
推 julienbike :是王選杰那ㄧ本嗎??我手邊也有..沒有 59.104.170.16 07/01 21:10
→ julienbike :提到膝蓋會酸痛是正常的啊!?反正練拳 59.104.170.16 07/01 21:10
→ julienbike :練到膝蓋會酸痛是不正常的就對了~~ 59.104.170.16 07/01 21:10
→ julienbike :我只敢確定你再繼續練下去..不去看 59.104.170.16 07/01 21:11
→ julienbike :醫生的話..膝蓋會廢掉..人類歷史上 59.104.170.16 07/01 21:12
→ julienbike :看書練成神功的..除游坦之以外..大概 59.104.170.16 07/01 21:12
→ julienbike :也不多啦!! 59.104.170.16 07/01 21:12
→ destkyo :我大概買了有六七本220.142.161.138 07/01 21:37
→ destkyo :于永年 王選傑 王永芳 還有XXX的220.142.161.138 07/01 21:38
→ destkyo :于的比較接近醫術觀點220.142.161.138 07/01 21:39
→ destkyo :還有依照練功時間長短各種症狀如酸痛220.142.161.138 07/01 21:40
→ destkyo :大腿酸麻難當等等 但是膝蓋我沒印象220.142.161.138 07/01 21:40
→ destkyo :而且站樁時很舒服會流汗220.142.161.138 07/01 21:41
→ destkyo :等書在我身邊再好好翻翻220.142.161.138 07/01 21:42
→ mike7689 :書別再翻了~去找個好老師指點比較安 59.121.1.115 07/01 22:51
→ mike7689 :全!習武沒有人翻書自修的... 59.121.1.115 07/01 22:51
→ NSACSS :有病別再上網了~去找醫師比較安全! 114.42.1.65 07/01 23:06
→ NSACSS :你怎麼對待你的膝蓋你就會怎麼對人生 114.42.1.65 07/01 23:06
推 Dicklen :去照個x光 看是不是有髕骨外翻現象 114.47.120.174 07/02 08:00
→ masktrue :也不是每個骨科醫師都會判讀X光片 114.47.126.189 07/02 20:41
→ masktrue :照過之後調出照片 多看幾個醫生 114.47.126.189 07/02 20:42
→ NSACSS :也不是每個人都需要照X光 114.42.20.61 07/02 20:42
→ NSACSS :鄉民不會知道原po到底需不需要照 114.42.20.61 07/02 20:43
→ NSACSS :X光片也不是什麼都照得出來 114.42.20.61 07/02 20:43
→ masktrue :像我的傷 婦幼的醫師說只是發炎 114.47.126.189 07/02 20:43
→ NSACSS :原Po趕快去找醫師吧... 114.42.20.61 07/02 20:43
→ masktrue :結果後來讓別家醫師診斷是腱板損傷 114.47.126.189 07/02 20:44
→ masktrue :傷的程度差十萬八千里... 114.47.126.189 07/02 20:44
推 julienbike :要去看復健科啦~~ 59.105.43.7 07/02 22:01