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服用时间不对，补充惨成不充｜各种营养素最佳服用时间

“不是，不是，大夫我最近被一个朋友叫去听了一堂保健品课，你知道的我脑子 ... 小时服用，不要跟西药一起服用，间隔30分钟以上，糖尿病饭前服用为好，.

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