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鈣：用途功效、潛在的副作用與注意事項 - Hello醫師

特別是女性，由於年齡增長使雌激素減少，吸收鈣的能力會跟著下降。不同的人，因為種族、性別、年齡差異，對鈣的吸收程度也會不一樣。鈣除了強健骨骼和維持身體機能 ...

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