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高血压食疗药膳 - Google 圖書結果

大蒜粥【材料】大蒜30克,粳米100克。【操作】大蒜去皮放开水中煮1分钟捞出,取粳米100克入蒜水中煮成粥,再放入捞出的蒜于粥中,稍煮即可,作早晚餐食用。

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