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三高人群调整血脂就用藜麦，0胆固醇全营养藜麦君

但是真正的依赖饮食调节三高，很多人是嗤之以鼻的。其实说到底血糖血脂血压通过持之以恒的三餐习惯调节是可以有效改善的。藜麦就是一种低升糖，零胆固醇 ...

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