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紅色五榖也護心紅藜、紫米也能立大功 - JoiiUp

而台灣紅藜的營養價值更高，膳食纖維是進口藜麥的2倍，每100克中 ... 不飽和脂肪酸有助於降低血液中總膽固醇、壞膽固醇的含量，具有護心的作用。 紅藜 ...

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