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藜麦的11个功效与作用_营养价值和吃法禁忌 - 饮食健康

藜麦的功效 与作用包括促进减肥、抗炎、支持心血管健康、改善皮肤状况、控制糖尿病、治疗贫血和支持消化健康。其他好处包括改善新陈代谢，修复受损的 ...

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