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我到底該吃紅藜或藜麥?營養價值大解析

「台灣紅藜」(Chenopodium formosanum Koidz)」屬於藜麥(Chenopodium quinoa)的一個品系，為台灣的原生種，已多年存在於屏東、 ... 台灣紅藜v.s. 紅色藜麥營養各有優勢.

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