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【食譜】好吃的毛豆藜麥

1.紅藜麥或3色藜麥加水（藜麥1:水2）的比例先蒸熟備用 · 2.毛豆1斤洗乾淨去掉外面的薄膜，水煮開後放進去加一點鹽跟2顆八角一起煮熟濾掉水份備用 · 3.玉米筍 ...

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