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藜麥代白飯減肥? 拆解藜麥營養、好處與禁忌 - OT&P
基本營養資料: ; 卡路里. 377. 401 ; 碳水化合物 (克). 59.2. 55.6 ; 纖維 (克). 18.8. 26.7 ; 蛋白質 (克). 16.7. 27.5.
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