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健康網》常熬夜工作壓力大? 營養師推1飲品:減壓又健腦
對此,營養師劉怡里推薦1道藍莓香蕉飲,幫助活化大腦、清除自由基、穩定血壓、降低疲勞感,以及讓肌膚循環變好、維持血管良好彈性、降低油脂的吸收率。
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