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【食譜】藍莓香蕉果昔:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

1.香蕉去皮切塊。 · 2.將藍莓、冰塊約2/3杯放入果汁機中混合攪打均勻。 · 3.將香蕉、牛奶、燕麥和冰塊約2/3杯放入果汁機中混合攪打均勻。 · 4.取一成品杯，依 ...

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