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一張圖看懂60種保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

蔓越莓 ：常見用途為預防泌尿道感染，每日建議劑量250～400mg。務必注意含糖量跟腸胃道功能。 26.蜂王乳：含有的癸烯酸成分，有輔助減少經前症候群、 ...

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