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藍莓蔓越莓功效
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藍莓的功效有哪些?不只能護眼、抗氧化、防失智症 - 風傳媒
根據學者分析,每100克的藍莓含有高達299毫克的總花青素,是蔓越莓的2倍、草莓的5倍以上。 藍莓5大健康功效. 因為藍莓具有豐富的花青素,有非常好的抗氧化效果,所以已經被 ...
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