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【吃藍莓能減肥嗎】藍莓有減肥功效嗎- 產後飲食 - 育兒百科谷

1.香蕉. 吃香蕉很有飽足感，而且熱量卡路里頗低，十分利於減肥。 · 2.蘋果. 蘋果所含的豐富果酸不僅能加快排毒，還能降低熱量攝入，是當之無愧的瘦身風雲 ...

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