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【健康】超級食物 藍莓的神奇功效 - LoveNPeace - 痞客邦

藍莓 含有一種稱為花青素的抗氧化物，能夠對抗人體內自由基的損害、改善血管健康並強化維生素C的作用。研究發現藍莓具有幫助改善記憶力、減輕憂鬱症狀的功效，並能穩定 ...

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