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抗發炎助減肥！藍起司的3 個健康好處 - Hello醫師

... 它是牛奶或羊奶藉由青黴菌(Penicillium)發酵而成，其擁有豐富的營養價值。外型偏濃稠的白色，帶有藍灰色的紋路，常見於漢堡或沙拉中，以下是藍起司的3個健康好處。

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