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薰衣草精油與睡眠研究 - Potato Media

薰衣草精油 的主要成分包含芳樟醇、乙酸芳樟酯、1,8-桉樹腦B-羅勒烯、萜品烯-4-醇和樟腦。薰衣草精油被認為是調理失眠和改善睡眠品量的極佳自然療法。

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