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薯仔炆腩肉
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食譜- 麻辣薯仔炆排骨 - 淘大醬油
麻辣薯仔炆排骨. ... 腩排(排骨) 400克、馬鈴薯250克(1個)、蒜1粒、洋蔥20克(1/6個) ... 腩排浸水半小時以釋出血水,然後洗淨,吸乾後用醃料醃15分鐘.
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