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薩提爾人際溝通姿態卡
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薩提爾的自我覺察練習:學會了,就能突破內在盲點
「其實每種人際關係的應對,如職場、親子、夫妻等,所要運用的技巧與智慧都不盡相同,但最初都是從認識自己開始,理解自己的慣性回應做法,再透過技巧訓練新的情緒表達,就 ...
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