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如何自然而然就冥想？薩古魯說照顧好這四個方面

Sadhguru（薩古魯）：當我們說出“冥想”這個詞時，有各種各樣對它的誤解。首先，英文單詞“Meditation(冥想）”並沒有任何的意義，如果你閉上眼睛坐下， ...

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