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薑 減肥 PTT
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網傳:薑黃素愈多,減肥愈有效?營養師回答秒懂
薑黃屬於薑科類植物,常作為天然黃色的色素(如薑黃包子、饅頭等),或烹煮食物時用來增添風味的香料。薑黃粉中的類薑黃素只佔了2-6%,當中最主要的有效 ...
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