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南瓜全身是寶！澱粉與含鉀高，這2族群不宜多食

華人健康網 · 食材：南瓜200g洗淨後切開，去籽切片、薑少許洗淨切絲、鹽少許。 · 做法：將切片南瓜放入盤中，薑絲置其上，以電鍋蒸20分鐘，熟透即可。成品可 ...

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