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薑湯月經
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生理期薑母鴨 - LEFE MANU
這是因為月經來潮前吃太補會使經血瘀積在子宮,血塊排不出來就容易引起腹痛。 延伸閱讀: 立冬進補最推四神湯! 生理期狂補恐瘀血、經痛! 宜把握3原則 ...
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