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冬令進補.如何正確吃補?_中醫養生 - 常春月刊

有人今天吃麻油雞、明天吃羊肉爐、後天吃薑母鴨，以為「每天吃不同口味的鍋沒關係」，李思儀提醒，這些鍋都屬溫補，口味不同但功效雷同，吃多了容易上火，一旦上火會有冒 ...

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