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红豆薏米芡实的做法大全家常（红豆薏米芡实的副作用）

摄入过多可能导致纤维素在肠道内堆积，引起腹胀，并可能导致水分代谢失衡、口渴、易怒等现象。所以一般建议不要吃太多，吃红豆薏米芡实的时候要多喝水。

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