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薏仁當家吃得健康又美白 - 巨報人力銀行

薏仁 屬五穀類，可以用來煮飯、湯、磨成粉服用或沖泡食用。據中國歷代典籍記載，薏仁可利腸胃、健胃益脾、補肺清熱。薏仁含有醣類、蛋白質、脂肪、維生素 ...

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