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無糖薏仁湯熱量 - Isth2020

高敏敏表示，除了重視各種甜湯的熱量之外，也需注意以下3點原則： 精製糖攝取量：每日不超過整天總熱量的10%，最好降到5% 想喝甜湯，燒仙草、紅豆湯、熱豆花隨處可見， ...

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