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紅白薏仁分清楚！營養師曝「吃錯只有高熱量」 選對種類 ...

... 裡看見它的蹤影，是個甜鹹皆宜的食材，除了入菜方便之外，薏仁去濕熱、消水腫的養生功效也廣為人知，因此不少人喜歡喝薏仁水、薏仁漿來補充營養。

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