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夏日養生｜4種懶人料理助去濕去水腫綠豆薏仁湯消熱消暑兼護膚

懶人煮法：粟米鬚洗淨後放入水中先大火煮滾，後用小火再煮10分鐘即可。食療搭配穴道按摩除體濕，在休息時可以搭配穴道按摩，讓體內濕氣不在瘀積，迎來 ...

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