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薏仁升糖指數
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「洋薏米減肥」+1
「洋薏米減肥」+1。減肥期間斷絕碳水化合物的觀念其實不準確,營養師常建議低升糖指數(低GI-Glycemic...洋薏米是磨去穀皮的大麥,與薏米及生、熟薏仁不同。, ...
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