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薏米的升糖指数(GI值)升糖负荷(GL值)热量,蛋白质含量及碳水含量

别名：薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏仁米、沟子米、苡仁、薏仁、薏仁米、苡米、薏米仁 ... 控糖必知. 什么是食物升糖指数(GI)和升糖负荷(GL)

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