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薏仁升糖指數
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薏仁當飯吃讓血糖更穩定 - 小泉
糖尿病患必須嚴格限制飲食,研究發現,糖尿病患多吃低升糖指數(GI)的糙薏仁,可以讓血糖較為穩定,而且增加好的膽固醇濃度。 國內去年約有100萬人因為 ...
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