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薏仁升糖指數
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聰明選擇低GI(升糖指數)食物! - 雲端醫院-臺北市立聯合醫院
GI只是食物讓血糖上升速度的快慢程度,如果大量吃薏仁,血糖還是會高啦!! 那升糖負荷(Glycemic load, GL ...
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