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【紫蘇功效多!紫蘇薄荷茶還能防清冠?怎麼泡、食用禁忌有哪些 ...

一般人預防保健可用紫蘇及薄荷以1：1比例泡茶喝，有助降低病毒活性。 ... 的部分，保持心情愉悅、均衡的營養和充足的睡眠才是維持免疫力最好的方法。

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