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健康網》火燒心喝牛奶能中和胃酸嗎？ 中醫：反而加重不適

辛辣食物：刺激胃酸過度分泌，增加消化負擔，如辣椒、大蒜、洋蔥、薄荷。 ... 豆製品：含有低聚醣及多醇類，進入腸胃道後，經由細菌發酵產生大量 ...

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